Longevity – Medizin 3.0 als Schlüssel zu Gesundheit?

Eine Einführung in Longevity Der Blutwerte Code bei Amazon: https://www.amazon.de/Blutwerte-Code-Gesundheit-verraten-optimierst-SPIEGEL-Bestseller/dp/3742324004/ref=sr_1_1?adgrpid=70803171723&hvadid=392750590524&hvdev=c&hvlocphy=9042418&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=2048149929730305015&hvtargid=kwd-1884631836165&hydadcr=22143_1973871&keywords=der+blutwerte+code&qid=1682682967&sr=8-1 Das Inhaltsverzeichnis zum Download: https://thiemoosterhaus.com/wp....-content/uploads/202 Medletics Academy - Health Coach Ausbildung: https://medletics-academy.de/health-coach/?utm_source=podcast&utm_medium=organisch&utm_campaign=shownotes Timestamps: 0:00 Intro 3:20 Longevity - Medizin 3.0. - Was bedeutet das eigentlich? 4:16 Medizin 1.0 4:26 Medizin 2.0 - Medikamente und Therapeutika zur Lebensverlängerung 6:20 Medizin 3.0 - Medizin zur Erhaltung der Lebensqualität im Alter 7:20 Zwei grundlegende Prinzipien der Medizin 3.0: Lifestylefaktoren und messbare Medizin 8:50 Medizin 3.0 optimiert bevor ein Problem entsteht 9:40 Woran sterben die meisten Menschen? 11:46 Auszug aus Thiemos neuem Buch zum Thema Herzgesundheit 12:41 Dein Ziel: Herzgesundheit 14:37 Die Fahrt des Lebens 16:10 Warum ist Herzgesundheit in frühen Jahren so wichtig? 16:56 Die drei größten Treiber für Herzkreislauferkrankungen 18:20 Ist es irgendwann zu spät, um auf die Bremse zu drücken? 19:00 „Cholesterintaxis" - der Blutwert Apo(b) 21:20 Die Sinnigkeit von rein problemfokussierter Diagnostik in der Schulmedizin 23:28 Das System braucht Ursachenforschung in der Medizin 25:16 Fitnesstracker als nützliches Tool 26:43 Blutwerte als oberstes Tool für deine (messbare) Gesundheit 27:42 Akutmedizin vs Chronische Krankheiten 29:12 „Gesunde“ Blutwerte messen für die Prävention 31:25 Thiemos Vision für Medizin 3.0 32:48 Medizinstudium und der "Geist der Zeit“ 34:15 Der Airbag fürs System - Abo(b) und HbA1-C 34:44 Bluthochdruck und sich verändernde Referenzbereiche 36:18 Es liegt an dir, etwas zu verändern