#104 - Wochenende: Entspannung oder Freizeit-Stress?

Die besten der stressigsten zwei Tage der Woche .... !? Geht es euch auch so? Ab Mittwoch fiebert man doch irgendwie schon dem Wochenende entgegen. Und dann heißt es endlich ausruhen von der vielleicht harten Arbeitswoche und endlich mal ausschlafen! Aber ist das wirklich so? Wenn wir einen Blick auf unsere Weekend-Planung werfen, ist da der Kalender schon immer recht gut gefüllt. Freunde treffen, Kino, Sport, Familien besuchen, Haushalt machen – da steht so einiges auf dem Plan. Und so stellt sich doch die Frage, ob das Wochenende wirklich der Erholung dient oder machen wir es uns durch „Freizeit-Stress“ kaputt? Klar muss man Freunde treffen und seinen Hobbys nachgehen, aber ist das gesund? Viel Arbeit und viel Stress? Wir analysieren und diskutieren auf Basis unserer Wochenendpläne. Ob wir eine Antwort finden, findet es raus …