107. Preguntas y Respuestas: Creanita en keto, dolores menstruales, productos keto, alimentos ricos en potasio, salir de cetosis y Luz Keto

🎙️ En nuestro último episodio del podcast, levantamos el velo de misterio que rodea a la dieta keto para responder a las preguntas más apremiantes de nuestros oyentes. 🤔 ¿Te has preguntado alguna vez si la creatina y la dieta keto son una buena combinación, especialmente si eres un deportista? ¿O qué pasa con esos molestos dolores menstruales? ¡Tenemos las respuestas que has estado buscando! 🌟 Y eso no es todo. ¿Te sientes tentado por esos productos keto como barritas y panes? Despejamos tus dudas sobre estos alimentos procesados en el mundo keto. 🍞🍫 Además, desglosamos la importancia del potasio en tu dieta, y sí, te damos ideas para preparar deliciosas ensaladas ricas en este mineral esencial. 🥗 Para aquellos que sufren de ansiedad por mantenerse en cetosis, abordamos el impacto de salirse de la cetosis ocasionalmente. ¡Una perspectiva que te ayudará a vivir tu dieta con menos estrés! 😌 ¡Así que no te pierdas este episodio cargado de información valiosa que podría cambiar tu perspectiva sobre la dieta keto! 🌈 Para escuchar nuestro podcast busca "KETO REAL" en Ivoox, Apple podcast, Spotify y Google podcast y suscríbete. 🎧