#2 Als je altijd maar doorgaat en van alles 'moet' van jezelf

Ik neem je mee in hoe de stemmetjes dat ik altijd maar de beste moest zijn en heel veel dingen 'moest' bij mij tot 2x een burn-out leidde. Ook vertel ik je wat ik heb gedaan om dit los te laten.Het hoeft ook niet altijd tot het extreme van een burn-out te leidden wil je wél last van hebben van patronen als van alles 'moeten' van jezelf en het gevoel hebben dat je nooit goed genoeg bent. Dit kan je ook vaak een onrustig, moe of onzeker gevoel geven of ervoor zorgen dat je niet goed voor jezelf zorgt en je niet echt gelukkig bent.Maar dit kan je doorbreken!Wil je na het luisteren van de podcast een gratis sessie met mij plannen om te kijken hoe ik jou kan helpen?Doe dat dan hier >>Leuk om je snel te spreken!Liefs, Milou