397 - Bist du ein Kohlenhydrattyp

Regelmäßig werden neue Diätformen entwickelt, die besonders gut funktionieren sollen🚀 Hast du schon einmal von den verschiedenen Stoffwechseltypen gehört🤔 Ich erkläre dir in meiner Folge, was es damit auf sich hat, wie du herausfinden kannst, welcher Typ du bist und welche Nahrungsmittel besonders für dich geeignet sind👀 Timecodes: 00:00 Einleitung 02:28 Was ist ein Eiweißtyp? 03:36 Was isst denn der Kohlenhydrattyp? 05:04 Was ist richtig für den Mischtypen? 06:14 So geht der Stoffwechsel Test! Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier lang kommst du zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie