La importancia de expresar los sentimientos

No permitir que los demás sepan lo que pensamos es tan poco considerado como no escuchar los pensamientos y sentimientos de los otros. P.Jakubowski<br />Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 451 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: La importancia de expresar los sentimientos, así como el libro del mes de octubre. Entonces  ¿Me acompañas? Hoy hablaremos sobre los sentimientos. Expresar los sentimientos es un tema del que muchas personas en su infancia, juventud o incluso en la adultez le hablaron, guiaron o enseñaron porque hacerlo y cómo hacerlo. Tal vez escuchaste frases como “es importante ser fuertes y no expresar los sentimientos” “ No muestres debilidad, no muestres tus emociones” Pero según la experiencia esto más que ser beneficioso hoy en día es lago que hace daño. MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información. ÚNETE A LA  COMUNIDAD VIVIR EN ARMONÍA:  En nuestro canal de Telegram: https://t.me/vivirenarmoniaoficial Episodios relacionados:5 Estrategias para desarrollar la Empatía en la FamiliaDisfrutar de la soledad para vivir mejorDisfrutar de ti y de tu espacio personalImportancia de desarrollar la empatía en la familiaSé tú, las diferencias te hacen una persona única ÚNETE A NUESTRO NUEVO PROYECTO: www.sasuke.network donde te ofrecemos contenido de calidad para potenciar tu desarrollo a través de distintos podcast de desarrollo humano y profesional. SUSCRÍBETE:  A la lista de Correos de este podcast para que cada semana recibas un correo con más información para aportar a tu vida y crecimiento personal  http://vivirenarmonia.net/ BOTÓN ROJO UN LIBRO PARA VIVIR: El libro recomendado para este mes de octubre es: 15 claves para una Autoestima indestructible de Elias Berntsson e Ina Arackchiyska  ¿Crees que no vales tanto como otras personas? Con este libro descubrirás cómo mejorar