Las cosas que uno se dice para cuidarse a uno mismo.

Eugenia tiene un proyecto llamado Miut (@espacio.miut.) en el que nos invitada a aprovechar los momentos de pausa fuera de nuestra caótica vida para reflexionar sobre quienes somos, que nos gusta, y que necesitamos para sentirnos bien. En este episodio exploramos esas practicas que te pueden ayudar a empezar a cuidarte, a priorizarte y a escucharte un poco más.