Las Krtas sobre la Mesa 2: La Importancia de la Salud Mental con Fabiola Anaya

¿Qué es la #saludmental 🤔? ¿Es lo mismo un coach que un psicólogo? ¿Hay emociones "😁buenas o malas🤬"? ¿Es lo mismo estar triste que deprimido😔? ¿Cómo se desarrolla la atención psicológica pública? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con la #psicoterapeuta Fabiola Anaya y nos explica todo sobre la salud mental, conocernos y no poner en riesgo nuestra salud física y mental. Hablamos sobre: 0:00 Introducción 1:40 ¿Qué es la Salud Mental? 3:20 El manejo de nuestras emociones 5:15 Depresión depués de una pandemia 6:53 La salud mental es un privilegio económico 9:00 Regulaciones de profesionales de la Salud Mental 10:05 La estafa de los Coaching 10:22 Las constelaciones y su efecto 13:00 La Salud Mental es igual o más importante que la salud física 14:40 ¿Cómo empezar a tratar mi Salud Mental? 18:15 La re victimización 21:56 Enfermedades mentales 23:15 Síntomas de depresión 26:51 El Suicidio 31:40 La culpa de un suicido en un ser querido 37:05 Romper el tabú de ir a terapia 39:28 Proceso de ir a terapia 41:56 Salud Mental será el gran problema para el 2030 44:00 Las 3 Krtas. Conozcamos mejor a nuestro invitado ¡Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos🙌! Redes Karla Inzunza: 👉Instagram: instagram.com/karlainzunzagar 👉Twitter: twitter.com/KarlaInzunza 👉Facebook: facebook.com/KarlaInzunza 👉TikTok: tiktok.com/karlai.garcia2 Redes Fabiola Anaya | Psicoterapeuta 👉Instagram: Instagram.com/@IG: psicoterapia_fabiolaanaya 👉TikTok: tiktok.com/psicofeminismo