Neurociencia : El cerebro. Nuestro mas potente acelerador o nuestro mas grande freno

En el episodio de hoy hablamos de neurosciencia, del cerebro, de como funciona con las informaciones, las costumbres, el estres y como reacciona el cuerpo y el cerebro cuando estamos estresados, en modo sobrevivencia. Que significa para nuestro cuerpo salir del estres y como podemos salir de el !Estamos en una sociedad en la que todo va muy rápido. No tenemos tiempo de escucharnos, de mirar dentro de nosotros, de tomar el tiempo para ver que nos gusta, que es importante realmente para nosotros, que queremos, que nos inspira…Tantas cosas que no tenemos el tiempo de ver, observar porque estamos muy ocupados, porque no tenemos tiempo, porque ahora tengo mucho trabajo, porque no es el buen momento… porque porque…Te invito con este episodio a tomar consciencia de como el estrés afecta nuestra vida, nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras posibilidades. Como nuestros cuerpo se vuelve también muchas veces un freno !Que disfrutes el episodio.Si te gusta este episodio compártelo, dale me gusta y ponle 5 estrellas.Escribeme por instagram : lina.mariethO mi @ : lina.marieth@outlook.com