S8E4 Mijn Burn Out was de ware Hel (Cathelijn Paling)

Deze week ga ik in gesprek met Cathelijn Paling.
Ik ken haar van Instagram, we zijn een beetje elkaar cheerleader en dat vind ik echt het bijzondere aan Insta. Je kan elkaar steunen, aanmoedigen… kortom het voelt toch als verbinding. Maar live is natuurlijk nog leuker, dus ik nodigde Cathelijn uit in de studio.
Ze heeft namelijk een te gek boek geschreven “Gewoon knetterhard jezelf zijn” en daar herkende ik veel thema’s in.. zoals trost zijn op jezelf. Dat is toch vaak een partijtje moeilijk en voelt meteen arrogant! Maar ook je grote en ook kleine successen vieren, en dat hoeft natuurlijk niet altijd met champagne maar sta wel stil bij wat er allemaal in je leven gebeurd!  Cathelijn heeft een burn out achter de rug en zo ontstond het idee van dit boek. Ze had namelijk een verhaal te vertellen en dat moest eruit. We hebben het in deze aflevering over het verschil tussen overspannen en een burn out. Over wat er allemaal met je gebeurd, maar ook hoe ze het nu allemaal doet. En ik vertel haar dat ik denk dat ik nooit een burn out kan krijgen maar daar denkt zij anders over….Ppsssttt... De hele maand november heb ik een hele fijne korting van 15% op het beste menstruatie ondergoed SNUGGS!
Bestel je SNUGGS HIER! (kortings code HBIW15)