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Die Unternehmer und Trainer Jan & Tim beschäftigen sich in "Aus dem ff" mit den vielfältigen Themen aus der Welt des Sports, der Fitness und ganzheitlichen Gesundheit. Der Podcast ist für all diejenigen, die körperliche Fortschritte erzielen, sich rundum athletisch entwickeln und dabei ganzheitlich gesund bleiben möchten. Jan ist als Gründer von "jan.a.team" unser Experte und Vorbild für hybrides Training, einer balancierten Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining. Tim ist mehrfacher Ironman-Finisher, (Sport-)Ernährungsberater und Gründer des "fit & fröhlich", der Akademie für besseres Essen, ganzheitliche Gesundheit und interdisziplinäres Coaching. D...
