Du bist eine High Performerin? Das heißt Du bist ehrgeizig, willst etwas erreichen, gehst oft die Extrameile? Du bist deshalb meist im Stress, hast wenig Zeit, fühlst Dich immer öfter energielos, ausgelaugt und müde? Hast Verspannungen und Kopfschmerzen? Dann ist der Podcast genau richtig für Dich. Wir wissen alle so viel über Stress und doch ändern wir oft nichts. Weil die Tipps zu oberflächlich sind, weil sie nicht an die Ursache gehen. Genau das ist in diesem Podcast anders. Wir sprechen darüber, was Du im Kern an Dir und in Dir verändern kannst, um wirklic...

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