Bienvenue au café des burnies, le podcast qui aide les nanas en burn in ou en burn-out à sortir de l’épuisement professionnel et/ou parental et reprendre goût à la vie. Fatigue, stress, anxiété chronique depuis des mois ? Tu appréhendes ta journée avec une boule au ventre dès le réveil ? Perte d’estime de soi, tu te sens dévalorisée ? Culpabilité, honte, craquage émotionnel font parti de ton quotidien? Tu enchaines les rhumes, les maux de tête, les troubles digestifs ? Tu es au bon café ! Ici je te sers des exercices pratiques pour répondre aux question...

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