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#76 – Q&A: Prep, Tränen und Aufbau
41:25
#36 – Schluss mit Fressanfall: Das Warum mit Lösungen
20:02
#35 – Showday Timing: zu früh, zu spät, pünktlich, unerwartet?
19:47
#34 – Geburtstags-Edition: Top Learnings
22:59
#33 – Selbstwahrnehmung im Bodybuilding
23:20
#32 – Reverse diet: Tipps & Erfahrungen
19:23
#31 – Mindset-Tricks für Reverse Diet / Zunahme
14:52
#30 – Mein Umfeld unterstützt mich nicht.
20:58
#29 – Bin ich bereit für die Bühne?
35:54
#28 – Ohne tracken essen & wissen, wann es zu viel ist
27:17
#27 – „Ich möchte meinen Coach nicht enttäuschen“
22:45
#26 – Affirmationen für Dich
06:22

#26 – Affirmationen für Dich
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0 Görünümler · 2 yıl önce

#25 – Mindset-Routine & Law of attraction
21:51
#24 – Restdays gestalten für maximale Regeneration!
16:42
#23 – Ich bin nicht gut genug-Bullshit!
15:35
#22 – Kein Vergleichen- Focus on YOUR progress
18:46
#21 – Schluss mit schlechter Laune: dein Stimmungs-Booster
17:36
#20 – Besserer Umgang mit zu viel Stress & Prokrastination
15:35
#19 – Teil 1: Ist Bodybuilding immer essgestört? Gastepisode mit Julia Fuchs
24:14
#18 – Tipps für leichteren Umgang mit der Gewichtszunahme
18:56
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