Wir pflegen jeden Tag unseren kostbaren Körper von AUSSEN. Und was ist mit INNEN? Zähneputzen ist selbstverständlich, aber wie wir uns in turbulenten Zeiten zur Ruhe bringen, Glücksgefühle herbeizaubern und Ängste überwinden, erklärt uns keiner. In meinem Podcast UND TÄGLICH GRÜSST DIE ACHTSAMKEIT findest du Tipps, Tricks und richtig gute Ideen zum Thema Achtsamkeit und was es heißt im HIER und JETZT zu leben. Was bringt uns die Vergangenheit und der Blick in die Zukunft, wir leben jetzt - genau in dieser Minute. Morgen bist du doch eh schon wieder ein anderer Men...

Gender: Male