מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 60- אתגרים של ערך עצמי

0 ビュー· 06/29/23
WinCBT
WinCBT
0 加入者
0

ערך עצמי נמוך - חתיכת אתגר שרובנו פוגשים בחיים, המטפלים פוגשים אותו בחיים וגם בקליניקה, אחרים אולי רק בחיים. רובנו חווים את עצמנו מעת לעת ככאלו, בין אם באופן מוכלל ובין אם ספציפי בהקשר כלשהו. הבעיה הגדולה היא שכאשר אנו חווים את עצמנו כבעלי ערך עצמי נמוך - אנחנו מייצרים בדיוק את המצב הזה. החדשות הטובות הן שלא מדובר בגזירת שמיים. אפשר לשנות. אפשר לחזק את השריר הרלוונטי, ולעתים אפשר לעשות זאת לבד, ללא עזרה

もっと見せる

 0 コメント sort   並び替え


次に