3. BUTT WINK: PARLIAMONE CON CALMA

In questo episodio parliamo di butt wink nello squat. Tratto l’argomento da vari punti di vista: prestazione, sicurezza, perchè accade e perchè non si può ridurre tutto a mobilità o tecnica. → l’articolo citato nel podcast: parte 1: https://www.calabrettosimone.i....t/2022/11/13/forza-e parte 2: https://www.calabrettosimone.i....t/2022/11/15/voglio- parte 3: https://www.calabrettosimone.i....t/2022/11/18/fare-ca → Visita il mio sito: […]