(30) Les 2 pouvoirs cachées de l'introspection

Bienvenue sur ce nouveau partage!
J'aborde cette notion aujourd'hui parcequ'elle est fondamentale dès lors qu'on envisage une vie plus consciente et plus responsable. L'introspection qui est un cheminement vers une meilleure connaissance de soi et du monde a aussi des bienfaits méconnus sur notre mental et sur notre vie. C'est ce dont je te parle dans ce nouvel épisode.
Bonne écoute!
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A bientôt Loubna