#31 lifetalk - über gute und schlechte gewohnheiten, stress in der klausurenpahse und ein ausgeglichenen, glücklichen alltag

halloo leute:) in der heutigen folge quatschen wir ein bisschen über #routinen und #schlechtegewohnheiten und wie wir diese transformieren :). gerade der unterschied zwischen dem alltag während des reisens und und hier in deutschland mit uni, #klausurenphase und so weiter... so könnt ihr mehr darüber erfahren, wie wir unseren tag planen und versuchen, möglichst locker durchs leben zu gehen. #mentalegesundheit#mentalhealth#yoga#goodhabits#badhabits