#52: Start her for mer frihet rundt mat

Jeg har lyst til å ta deg med litt mer bak kulissene i podkasten fremover, og dele mer fra min reise når det er ting jeg tror vil inspirere deg. Jeg starter i denne episoden med å dele mine refleksjoner og læringer etter en sommer der jeg skrudde ned tempoet og var avlogget. Jeg har drevet min egen business i 10 år, og jeg føler jeg har spurtet! For en gave det har vært å tillate meg å stoppe litt opp, for vi trenger det for å kunne oss se mer av det store bildet. Jeg deler mer om hvordan sommeren ser ut når vi har mer frihet rundt mat, hva skjer når vi blir for utålmodig etter å skape en endring og hvordan vi kan bryte ut av fastlåste mønstre som holder oss igjen. I episoden får du også høre om hvilke tre steg jeg starter med for å få mer frihet rundt mat, så du kan komme i gang med din reise. Last ned minikurset gratis under her, og tag meg gjerne på Instagram @torunnytrehus om denne episoden inspirerte deg. 

Link: https://www.improvinglives.no/frihet