Du kannst nicht Meditieren! Das ist der wirkliche Grund

„Ich kann nicht meditieren. Meine Gedanken kommen einfach nicht zur Ruhe und ich schweife ständig ab.“ Kennst Du das? Viele Menschen probieren es mal aus, aber verlieren schnell die Geduld. Meditation ist so ein wertvolles Tool, das jeder nutzen kann. Sie steigert das Wohlbefinden und die Konzentration, entspannt und verbessert den Schlaf, schafft Klarheit und stärkt das Immunsystem. Gerade weil die Meditation so viele positive Eigenschaften hat, gehe ich in dem heutigen Podcast mal darauf ein 🧘🏻‍♀️ was Du tun kannst, um den Raum zwischen Deinen Gedanken größer zu machen 🧘🏻‍♀️ wie Du es schaffst, an die Ursprungskraft heranzukommen 🧘🏻‍♀️ wie Du Deinen Seelenfrieden findest 🧘🏻‍♀️ wie Du die Meditation zu einem unersetzlichen Wegbegleiter machst Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Von 💛 Deine Kerstin ✨Gelassenheit, Ruhe und Entspannung durch Meditation✨ Meine geführten Meditationen sind ein wunderbares Werkzeug, um zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Auf 👉🏻 www.kerstin-hardt-meditation.de findest 👈🏻 Du wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so dass Du sie problemlos in den Alltag integrieren kannst. Gönne sie Dir und lasse Dich überraschen. 🌟ADVANCED Meditation (56 Minuten) … mit binauralen Klangbildern und Theta Music, die Dich auf der Reise zu Dir selbst begleitet. Sie steuert direkt - durch ihre speziellen Frequenzen - bestimmte Areale im Gehirn an, so dass Du in den Kontakt mit Dir und Deiner Seele trittst. Download unter 🌟https://go.kerstin-hardt.com/thetameditation/ #📚Tipps📚Gesund durch Meditation - https://amzn.to/451jl8D Das 5-Minuten-Achtsamkeitswunder - https://amzn.to/3rk8vNa 💥Energie tanken Fühlst Du Dich im Karussell der Angst gefangen? Hast Sorge um Deinen Job, Deine Existenz? Es ist gerade eine schwierige Zeit, mit nicht enden wollenden, negativen Nachrichten, die einen Sog ins Ungewisse nach sich zieht. Willst Du da raus? Dann komm mit. Komme zu ENERGIZE YOUR LIFE am 07.10.2023! Lass Dir zeigen, wie Du aus der Stress-Spirale herausfindest, hinein in ein Leben mit Ausblick auf eine schöne Zukunft. Du bekommst das Ticket für 99,- € statt für 290,- €. Mit dem Rabattcode EYL07102023 sparst Du 191,- €! Das VIP-Ticket erhältst Du mit dem Rabattcode VIP07102023 für 390,- € statt für590,- €. Es garantiert Dir eine HRV-Messung zur Analyse Deines Stresslevels, beinhaltet ein Lebenskraft-spendendes Büffet in separater Lounge mit allen Speisen und Getränken inklusive, erlaubt Dir einen exklusiven Aufenthalt in einer wunderschönen VIP-Lounge mit individueller Betreuung und garantiert Dir eine Platzreservierung in den ersten Reihen. Hier kannst Du Dich anmelden und findest alle weiteren Informationen und Details▶️ https://www.energize-your-life.info ◀️ Ich freue mich auf Dich. KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #energizeyourlife #Angst #Meditation #Gelassenheit #Entspannung #Klarheit 🎧 Du kannst Dir alle meine Podcasts auf iTunes, Google Podcast, Spotify oder allen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse. ➡️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I ➡️ Google Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW ➡️ Spotify: https://spoti.fi/