Maíra Catenacci, a Japa (@pedalajapa), fez um Haute Route 'irretocável' este ano nas míticas montanhas nas Dolomitas. Ela foi a melhor entre as mulheres, nesta que é a versão italiana da franquia por etapas que desafia ciclistas do mundo todo.A Japa bateu um papo com Alvaro Pacheco sobre o seu caminho até esta importante conquista. Os sacrifícios, equilíbrio entre treinar, trabalhar e conviver com a família e algumas dicas importantes para quem quer tentar encarar esse desafio. Este episódio também contou com a ilustre presença do nosso querido Ronaldo Martinelli, sempre uma companhia especial aqui na Gregario. Ronaldo é treinador da Japa e figura recorrente nos eventos HR. Siga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.cc ⁣<br/><br/>This podcast uses the following third-party services for analysis: <br/><br/>Chartable - https://chartable.com/privacy