Folge 32 - Hab ich jetzt was falsch gemacht? Schneller Tipp, wie du mit dieser Angst umgehen kannst.

0 Views· 09/07/23
Back on Track - Stress beginnt im Kopf
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In Drama

3 Schritte In der Kaffeküche mit deinen Kollegen: Du erzählst, was du gestern macht hast. Du hast bisher nicht viel von deinem Hobby erzählt, aber die Stimmung untereinander hat grad so gut gepasst. Und plötzlich wird es still. Die Blicke werden anders und die Stimmung verebbt. Du hast keine Ahnung, was passiert ist und fragst dich: "Hab ich was falsch gemacht? Hätte ich das nicht sagen dürfen? Hätte ich mich anders verhalten sollen?" Und dein weiterer Tag ist getränkt von einem komischen Bauchgefühl und diesen Fragen. Wie du damit umgehen kannst, erfährst du in der neuen Podcastfolge. Ich habe dafür eine einfach, schnelle 3-Schritte-Strategie, die auch dir helfen kann! Wenn du dazu individuelle Unterstützung möchtest, kannst du dich hier für ein kostenloses Kennenlernen anmelden: Zum Kontaktformular Und hier kommst du zur Themenabstimmung für nächste Woche: Jetzt mit abstimmen

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