Ganz Da

Meditation Die vielleicht verbreitetste Art, sich gegen die eigene Verletzlichkeit zu schützen, ist emotionale Betäubung. Und damit sind nicht nur die offensichtlichen Süchte gemeint, Alkohol, Rauchen, Zucker, sondern auch zu viel arbeiten, immer busy sein, nie alleine sein, Medienkonsum usw. usf… Das Mittel gegen diese Angst ist Spiritualität - in einem gesunden Sinne, muss man vielleicht ergänzen… Darum geht es in dieser Folge heute und in einer wunderschönen Meditation.