Gib dir selbst die Liebe, die du verdienst!

Liebes Herz, was bedeutet für dich eigentlich „schön“? Also was ist für dich persönlich die Vorstellung von Schönheit? Von einer schönen Frau? Wir Frauen haben oft eine Vielzahl von Gründen, warum es uns schwer fällt, uns selbst schön zu finden. Wir finden eher Gründe dagegen, als dafür, oder? In dieser Folge möchte ich dir einige Impulse, Tipps und Hilfestellungen ans Herz legen, mit denen du deine Vorstellung von Schönheit im Selbstliebemodus neu definieren kannst. Damit erreichst du: - Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstakzeptanz - Erhöhte Zufriedenheit mit dem eigenen Aussehen - Bessere Körperakzeptanz und weniger Vergleich mit anderen - Fokus auf innere Schönheit und Persönlichkeit - Entwicklung eines gesunden Körpergefühls und einer positiven Körperwahrnehmung