Negative Gedanken stoppen mit positiven Affirmationen

Inhaltsverzeichnis Negative Gedanken – sie breiten sich in deinem Kopf aus, malen alle Einzelheiten möglicher Horrorszenarien aus. Einfach gesagt: negative bzw. schlechte Gedanken beeinflussen dein Leben mehr, als du denkst. Nach dem Marathon der negativen Gedanken und Gefühlen fühlst du dich matt, verkrampft, ausgehöhlt und völlig überfordert? Dann bist du hier genau richtig, denn in diesem Artikel verrate ich dir nicht nur mehr dazu, sondern gebe dir auch 5 hilfreiche Tipps an die Hand, wie du negative Gedanken loswirst.