T1 - Ep12: 10 Pasos para detectar un entrenador personal malo

Hay un montón de entrenadores en cada gimnasio y ahora más aún que encontrarás en redes sociales y en internet. Si recién está comenzando en su viaje de levantamiento y entrenamiento físíco, puede buscar la ayuda de un entrenador experto para que le enseñe una buena forma y lo lleve a sus objetivos. La parte realmente difícil es cómo decides qué entrenador elegir.No hace una evaluación previaNo se enfoca en corregir tus movimientosTe hace sentirte PEOR cada entrenamientoSiempre llega tardeNo le importa mejorar la técnicaBusca llamar la atenciónQuiere venderte suplementos deportivosNo es profesionalNo cuantifica resultadosNo le interesa mejorar y aprender