0095 - Gratidão, como mudar a energia do seu ambiente | Reality Cast Riqueza Com Certeza
Gratidão e a importância dela gratidão como uma forma de aliviar o estresse e encontrar motivos para agradecer no dia a dia, esse é o tema do Reality Cast Riqueza Com certeza.
Marina e Gustavo Couto compartilham como a gratidão é uma energia poderosa e elevada que pode transformar a forma como enfrentamos os problemas, ansiedades e desafios da vida.
A gratidão é uma energia de alta frequência, que elimina pensamentos negativos e ansiosos e para exemplificar, eles passaram uma manhã em um encontro "Café com Gratidão" na casa de Bianca e Rickson Amorim. Na dinâmica da reunião cada pessoa compartilha algo pelo qual é grata naquela semana. Enfatizando como a energia positiva da gratidão pode influenciar o ambiente e a dinâmica de um grupo, promovendo a conexão e o apoio mútuo.
É importante criar o hábito de pensar em coisas pelas quais se é grato e de expressar essa gratidão. Ao compartilhar as próprias experiências e de manter um diário de gratidão. A gratidão pode transformar a dinâmica de uma equipe e criar um ambiente positivo e produtivo.
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