#1 FIXER ET ATTEINDRE SES OBJECTIF CETTE ANNÉE - 10 000 PAS

Dans cet épisode, je vous explique étape par étape comment fixer et atteindre tous vos objectifs dans la vie.Me soutenir et vous soutenir :Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro Au sommaire :(00:00:00) Générique(00:00:44) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2 (00:13:25) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor (00:39:30) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Klimaticket (00:45:34) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Rentrée haute en couleurs au Québec (00:57:08) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Elon Musk et les mensonges médiatiques (01:05:03) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Rhume19 Saison 2 Trailer (01:13:33) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Fixer et Atteindre ses Objectifs (01:41:19) Rubrique #4 - Dexa Scan - La Dopamine, hormone de la motivation (01:59:39) Rubrique #5 - Entreprendre - Travaillez moins, travaillez mieux (02:14:56) Rubrique #6 - Le Test (02:27:18) Rubrique #7 - Hey Raptor (02:44:31) Rubrique #8 - Sondage de la semaine - Comment commences-tu ta rentrée ? (02:45:21) Rubrique #8 - Devoir de la semaine - Fixer 30mn à 1h par jour, tous les jours à la même heure, pour travailler sur son projet