#10 Böcker, Träningsprogram & Mentalt Snack

I detta avsnittet hamnar vi lite överallt. Alltifrån snack om böcker, vilka vi rekommenderar, till hur vi tänker kring beteenden och det mentala kring beteenden. Vi tar även upp lite vad vi tänker framöver och att vi ska göra ett träningsprogram där du gärna får höra av dig om du vill vara test person! @traningmedfrojdh på instagram.