11 | Mit Ängsten & Unsicherheiten umgehen

Wie wir lernen können, unsere Schatten zu akzeptieren Wir alle haben Ängste und Unsicherheiten. An manchen Tagen sind diese stärker ausgeprägt als an anderen. Es gibt Tage, an denen strahle ich und fühle mich sicher in mir selbst. Und es gibt Tage, an denen ich ins Vergleichen komme & andere Menschen auf ein Podest stelle. Es fällt mir nicht leicht, mich hier mit meinen Schatten zu zeigen aber ich denke, dass es wichtig ist, nichts zurück zu halten, denn nur so können wir erfahren, wie ähnlich wir uns sind und dass wir alle immer wieder mit den gleichen Herausforderungen zu tun haben. Ich teile in dieser Podcast Folge einige meiner Ängste und Unsicherheiten mit dir. Ich erzähle dir von Gedankenspiralen und Verhaltensweisen, die ich an mir selbst ablehne und für die ich mich schäme: Um mich weniger alleine zu fühlen. Vielleicht kennst du einige dieser Ängste und Unsicherheiten auch von dir und kannst etwas für dich aus dieser Folge mitnehmen. Dann freue ich mich so sehr, wenn wir miteinander in Kontakt kommen und du mir per E-Mail oder via Instagram davon erzählst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser sehr persönlichen Podcast-Folge. Hier ein paar Infos zum Podcast: Ich hab Bock auf tiefe Gespräche & echte Verbindung! Also connecte dich gerne mit mir. Per E-Mail oder via Instagram. Du findest mich dort als @linda.mit - schreib mir super gerne, wie dir die Folge gefallen hat! Weitere Infos zu mir findest du außerdem auf meiner Homepage: https://linda-mitterweger.de/ Ich freue mich, wenn du dich zu meinem kostenlosen Newsletter anmeldest - in Read It All teile ich aktuelle Gedanken & Erkenntnisse mit dir. Kein Spam & keine Werbung, versprochen! Hier gehts zur Anmeldung: https://linda-mitterweger.de/angebot/newsletter/