#28 Home Gym vs Fitness Studio: Wo erreichst du besser deinen Traumkörper?

«Kann ich auch zu Hause trainieren?» Diese Frage erreicht mich fast täglich und vor allem in meinen Beratungsgesprächen. Meist kommt sie daher, dass wir Frauen einfach Bammel haben in einem Gym zu trainieren und lieber in unserem eigenen Heim sind, wo uns niemand sieht. Oder aber auch weil wir wegen Familie und Alltag hoffen, dass wir zu Hause bessere Chancen haben unser Training durchzuziehen.In dieser Folge gehe ich auf die jeweiligen Vor-& Nachteile ein, sodass du für dich am Ende der Folge eine gute Entscheidung treffen kannst.📲Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/mela....nie_workoutandmore🚀M Online Mentoring für Frauen: https://strong-feminine.com/