49. Por qué nos cuesta tanto implementar hábitos

Muchas veces nos atribuimos automáticamente la responsabilidad de no estar consiguiendo implementar los hábitos que nos proponemos. Pero la realidad es que, los hábitos, por su naturaleza, son difíciles de instaurar. En este episodio te cuento algunos de los motivos de por qué nos cuesta tanto implementar hábitos. Enlaces mencionados: Objetivos comunes: http://noracasanova.com/objetivoscomunes Email: hola@noracasanova.com