#52 Go with the flow - Lass fließen!

Ein Jahr FeliXCitas - Der Podcast. Heute mit der Frage, wie wir den "Flow" erreichen können. In der heutigen Folge versuchen Feli und Felix, den "Flow" zu finden. Dabei fragen sie sich, was der Flow eigentlich ist, wann man den Flow hat, und wie er sich anfühlt. Was ist das Gegenteil von Flow? Was passiert bei Flow im Gehirn? Sie plaudern wieder aus dem Nähkästchen von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Flow. Zudem geben sie eine kurze Anleitung, wie man den "Flow" erreichen kann. Es ist wichtig anzumerken, dass "go with the flow" nicht bedeutet, passiv zu sein oder sich den Umständen zu ergeben, wenn man das Gefühl hat, dass Veränderungen notwendig sind. Es geht eher darum, eine innere Gelassenheit und Anpassungsfähigkeit zu entwickeln, um mit den Herausforderungen des Lebens auf eine gesunde und produktive Weise umzugehen. Viel Spaß mit der Folge XC Schreib uns gerne eine E-Mail: podcast@felixcitas.com Folge uns auf unseren Seiten und connecte dich mit uns (Bilder und Videos zu den Folgen): https://www.instagram.com/felixcitas.podcast https://www.facebook.com/felixcitas.podcast Auf TikTok: www.tiktok.com/@felixcitas.podcast (Sneak Peaks zu den Folgen und Kurzvideos) https://www.youtube.com/@felixcitas (unsere Musik, unser Podcast) https://www.felixcitas.com/ Hier ist die Playlist zum Podcast: https://open.spotify.com/playl....ist/53S2WZmbNsV6tzNI Dich interessiert auch unsere Musik? https://ampl.ink/aZQvP https://www.youtube.com/@felixcitas https://www.instagram.com/felixcitas.music