#6: Wie wir unser Gehirn in Schwung bringen

In der sechsten Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum wir im Gehen besser lernen, wann Muskeln wie eine mentale Waschmaschine wirken, wieso schon Finger-Antippen unsere geistigen Fähigkeiten anregt und warum unser Gehirn Wasser braucht und Zucker liebt. Plus kleine Übungen für zwischendurch  25.9.2023<br/>Mitarbeit:Redaktion: HÖRZU / Anja MatthiesMusik & Rubriken: Simon EichingerSchnitt: Amadeus LindemannFoto: Sebastian Bahr<br/>Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: <br/>YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@formelfroboese   Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/  <br/>Formel Froböse auf Instagram: https://www.instagram.com/formel_froboese/<br/>Ingo Froböse auf Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese  <br/>Link zu aktuellem Buch/Büchern: https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward