Visste du att musik har en otroligt stor påverkan på det vi mår?
Välkommen till Veckans utmaning - där Frida och Tilda guidar dig till en ny grej att testa för att se om den kan hjälpa dig att må lite bättre.Idag är det Tilda som leder utmaningen.
Vilken låt låt lyssnar du på när du mår som allra bäst?Och vilken lyssnar du på när du mår allra sämst?Och vilken låt blir det när du är riktigt, riktigt arg?
Musik kan hjälpa oss att må bättre och påverkar oss ibland mer än vad vi tänker på.Sätt ihop en playlist med dina ledsenlåtar, gladlåtar och arglåtar.
Vilka är dina låtar?Berätta gärna för oss vilka låtar som får dig att må bättre.Vi vill veta!
Är du mer som Frida som lyssnar på "Cover me in Sunshine" när du behöver tröst eller är du som Tilda och lyssnar på "Life is pain"?<br /> Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.