Der Unterschied zwischen toxischer Positivität und einer positiven Lebenseinstellung

Warum auch (vermeintlich) negative Gefühle ihren Platz haben sollten „Toxic positivity is forced, false positivity.” (Brene Brown) Eine positive Lebenseinstellung zu haben bedeutet, optimistisch und positiv gestimmt durch das Leben zu gehen. Doch weißt du, wo Positivität anfängt, toxisch zu sein? In der heutigen Podcastfolge möchte ich über den Unterschied zwischen toxischer Positivität und einer positiven Lebenseinstellung mit dir sprechen, da es leider immer wieder Menschen gibt, die andere dafür verurteilen, dass diese den größten Teil ihres Lebens sehr positiv sind und nur selten negative Gefühle nach außen dringen lassen. Oft wird man dann ganz schnell in die Schublade „toxische Positivität“ gesteckt. Mir liegt es am Herzen, dass du dich in Zukunft sicherer fühlst, wenn du auf „zu viel Positivität“ angesprochen wirst. In dieser Folge erfährst du: was toxische Positivität für mich persönlich bedeutet. warum negative Gefühle für jeden etwas anderes sind und nicht zwingend wirklich „negativ“ sein müssen. dass es okay ist, sich auch mal schlecht zu fühlen. aus welchem Grund die Frage „Wie geht es dir?“ niemals nur rhetorisch sein sollte. was ich als positive Lebenseinstellung definiere. Höre unbedingt nochmal in die letzte Folge rein, wenn du mehr darüber erfahren möchtest, warum sich zu viele Sorgen zu machen in Wahrheit verschwendete Lebenszeit ist. Hier kommst du direkt zur Episode #129: Linkbeschreibung Shine your female light & Namasté, deine Bea Möchtest du dir einen der wenigen Plätze für mein Gruppen-Mentoring „Bloom & Shine“ sichern, welches am 18. September 2023 startet? Dann freue ich mich über deine Bewerbung unter dem folgenden Link: Linkbeschreibung Am 14. August 2023 startet die neue Meditationswoche „The Gift of Tantra – Pranayama & Meditation”. Weitere Details und die Möglichkeit zur Anmeldung hast du hier: Linkbeschreibung Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier: Linkbeschreibung In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. Linkbeschreibung Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram Linkbeschreibung Facebook Linkbeschreibung Website Linkbeschreibung Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.