Derfor overskrider andre dine grænser

I den her episode af Soul: Play dykker jeg ned i et afgørende emne - grænsesætning. Har du svært ved at sige nej eller føler dig skyldig, når du prioriterer dine egne behov?<br/><br/>Så er den her episode til dig. <br/>Jeg forklarer, hvorfor det er udfordrende for mange af os at sætte grænser, og hvordan det handler om at kende, respektere og ha’ tillid til dig selv. <br/>Du opdager, hvordan dine tidlige oplevelser kan påvirke din evne til at etablere sætte sunde grænser og hvorfor dårlig samvittighed så tit opstår. <br/>Jeg viser dig, hvordan du kan opbygge selvkærlighed og selvrespekt og stå stærkt i dig selv og skabe sunde grænser. <br/>Du lærer også, hvordan du håndterer situationer, hvor andre ikke respekterer dine grænser. <br/>Lyt med og styrk din evne til at sætte grænser og finde balance mellem at tage hensyn til andre og dig selv._______________________________<br/><br/>Vil du gerne modtage mere inspiration og lære mere om, hvordan du arbejder med dine mønstre og lever fra din essens, kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev her:<br/>https://itsasouljourney.dk/tilmelding/<br/><br/>Du kan også følge mig på Facebook her:<br/>https://www.facebook.com/itsasouljourney<br/><br/>På Instagram:<br/>https://www.instagram.com/itsasouljourney/<br/><br/>Eller se mere på min hjemmeside:<br/>https://itsasouljourney.dk/