Die süße Sucht: Zucker, Wahrheiten und Fakten über den süßen Verführer

Zucker der heimliche Feind in unserer Ernährung? Entdecken Sie die süße Wahrheit! Moin FettUcinies, Willkommen zur heutigen Episode. Lösen folgende Begriffe auch Kindheitserinnerung bei euch aus? Hubba Bubba, Center Shock, Bum Bum Eis, Smilie aus Weingummis und Ahoi Brause? Alle haben sie eine Zutat gemeinsam, und zwar Zucker. Schon unsere Vorfahren wussten um die Anziehungskraft des Zuckers. Aber wusstet ihr, dass die ersten Aufzeichnungen über Zucker aus der alten indischen Zivilisation stammen? Und dass das weiße Pulver eine dunkle Geschichte hat? Ein kleiner Appetithappen: Der durchschnittliche Deutsche nimmt jährlich 34 KG Zucker zu sich. Aber wie übersetzt sich das in Körperfett? Bereiten Sie sich auf eine mathematische Detektiv-Reise vor, bei der wir den Zahlen auf den Grund gehen. Wie schützen wir uns vor diesem versteckten Feind? Sind wir hilflos gegenüber den Zuckerangereicherten Lebensmitteln wie Energieriegeln oder eingelegtem Gemüse ausgeliefert? Lasst uns tief in die Zuckerdebatten eintauchen Wenn dir gefällt, was ich so treibe, dann kommentiere, abonniere und bewerte gerne meinen Podcast. Just in Case damit du keine neuen Folgen verpasst, aktiviere am besten die Glocke. Für mehr FettUcation kannst du mir gerne auf Instagram Folgen! FettUcation auf Instagram! Und falls du mal eine Frage hast an mich oder Experten dann zögere nicht schreib mir gerne auf Instagram oder via Mail an fettucation@gmail.com Dein Serdar