El control de la ira a través de la calma

La cólera no nos permite saber lo que hacemos y menos aun lo que decimos. Arthur Schopenhauer<br />Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 452 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos la reflexión: El control de la ira a través de la calma, así como el libro del mes de octubre. A propósito del episodio anterior donde estuvimos hablando sobre la importancia de expresar los sentimientos y algunas recomendaciones para hacerlo, hoy quiero contarte está leyenda india llamada ‘Las tres pipas’. Es una leyenda sobre el control de la ira. Entonces  ¿Me acompañas? PLAYLIST DE YOUTUBE: Manejo de la ira y las emociones  MIS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA: Para los que estén  interesados en INICIAR un proceso de terapia o acompañamiento psicológico y les gustaría hacerlo conmigo, pueden ir a jeymifebles.net/consulta o escribirme a mi correo para más información. ÚNETE A LA  COMUNIDAD VIVIR EN ARMONÍA:  En nuestro canal de Telegram: https://t.me/vivirenarmoniaoficial Episodios relacionados:Aprendiendo a Vivir sin IraLas Máscaras detrás de la iraLas emociones que rigen nuestra vidaResumen De regreso a Casa de Walter Riso( Primera Parte)Resumen De regreso a Casa de Walter Riso( Segunda Parte) ÚNETE A NUESTRO NUEVO PROYECTO: www.sasuke.network donde te ofrecemos contenido de calidad para potenciar tu desarrollo a través de distintos podcast de desarrollo humano y profesional. SUSCRÍBETE:  A la lista de Correos de este podcast para que cada semana recibas un correo con más información para aportar a tu vida y crecimiento personal  http://vivirenarmonia.net/ BOTÓN ROJO UN LIBRO PARA VIVIR: El libro recomendado para este mes de octubre es: 15 claves para una Autoestima indestructible de Elias Berntsson e Ina Arackchiyska  ¿Crees que no vales tanto como otras personas? Con este libro descubrirás cómo mejorar tu autoconfianza de forma profunda mediante consejos, ejercicios e historias reales de pacientes que superaron sus problemas gracias a estas técnicas. Creerás en ti, te aceptarás y te valorarás en tu j