En god drøs med Tom Erik Halvorsen

Tom Erik Halvorsen er gjest i dagens episode, og i likhet med forrige episode, handler samtalen mye om fjell, terreng, og ultraløping.Første halvdel av episoden tar oss med på Tom Eriks reise fra å være en habil skiløper, til å representere Norge i VM i terrengultra. <br/><br/>Hvordan begynte han med løping, og hvilken tid løp han sitt første halvmaraton på? Og hvem var det som ringte Tom Erik for å rekruttere ham til å løpe Besserud-etappen i Holmenkollstafetten?<br/><br/>Tom Erik deler innsikten fra satsingen på bane- og gateløp, de han trente sammen med, og hvordan han gradvis gikk over til motbakkeløp før han kom seg til fjells.<br/><br/>Han reflekterer også over seieren i sitt første ultraløp, UltraBirken, en triumf som ga han troen på deltakelse i VM kort tid etter. Men en skikkelig "Northug-smell" ga ham den ekstra motivasjonen han trengte for å oppnå VM-deltakelse(r) noen år senere.<br/><br/>Første time er rik på gode og morsomme historier fra Tom Eriks løpekarriere, mens andre halvdel dykker dypere inn i faget han har dedikert utdannelsen og arbeidslivet sitt til.<br/><br/>Depresjon, angst, og andre psykiske utfordringer har økt dramatisk de siste tiårene, men hvorfor? Lever vi ikke et enklere liv nå enn noensinne? Og hvilken rolle spiller fysisk aktivitet og løping i dette bildet.<br/><br/>Dagens episode byr på en interessant, ærlig og spørrende diskusjon rundt en av samfunnets mest presserende utfordringer.<br/><br/>Mot slutten åpner Tom Erik seg opp og forteller at livet hans ikke alltid er like enkelt. Resultatet er en lang, latterfull, og reflektert podkast med en fantastisk fin fyr.<br/><br/>God helg og god helse alle sammen!Følg oss på @podkasten.lavterskel på Instagram.