Episode 33: Selbstzweifel entmachten und Selbstvertrauen stärken

Deine Blaupause für ein selbstbestimmtes Leben trotz innerer Kritiker Fühlst du dich manchmal von deinen eigenen Gedanken gefangen? Selbstzweifel können uns bremsen und lähmen. In dieser Episode tauchen Jens und Julian tief in das Thema Selbstzweifel ein. Sie beleuchten die Ursprünge, die Auswirkungen auf unsere täglichen Entscheidungen und bieten handfeste Techniken, um diesen inneren Kritiker zu überwinden. Vom Verstehen, woher Zweifel stammen, bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag - entdecke, wie du durch Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung ein stärkeres Selbstbild entwickelst und deinen eigenen Weg mit mehr Selbstvertrauen gehst. Komm in unsere Umsetzungs-WhatsApp-Gruppe Folge uns auf Instagram Für weitere Inhalte, schaue auf unseren Linktree Wenn du eine Frage hast, kannst du diese an podcast@upgrade-your-life.eu schicken. Wenn du nur Jens was fragen willst, kannst du ihn unter jens@upgrade-your-life.eu erreichen. Willst du nur Julian etwas fragen, geht das unter julian@upgrade-your-life.eu Track: Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO