Heißhunger (3): Emotionaler Heißhunger! Was du tun kannst, wenn du denkst, dass nur noch Schokolade hilft.

Was passiert, wenn dein Körper mit biologischem Heißhunger (siehe Teil 1 und 2) zu kämpfen hat – und jetzt noch ein paar Emotionen oben draufkommen. ⬇️ WORKSHOP-SERIE FATBURN-CAMP NUR NOCH WENIGE TAGE BUCHBAR! HIER GIBT ES ALLE INFOS! (Klick!) Das Leben ist zu kurz, um unglücklich mit der Figur zu sein. Lerne, wie du dir Wunschgewicht und Wohlbefinden zurückeroberst (auch in den Wechseljahren und auch dann, wenn das schon lange nicht geklappt hat). Wann? 22, 25. und 26. September jeweils um 19:00 Uhr (inklusive Aufzeichnung und Workbook) Wo? Online und live via Zoom! Ticketpreis: 39 € HIER bekommst du alle Infos und kannst dir noch schnell einen Platz in meiner begehrten Workshop-Serie sichern. Auf HIER klicken! Im 1. und 2. Teil haben wir besprochen, dass du zwischen dem biologischen und dem emotionalen Heißhunger unterscheiden darfst. Biologischer Heißhunger entsteht aufgrund von evolutionären Mechanismen, die unser Körper über viele Tausend Jahre entwickelt hat, um unser Überleben zu sichern. In diesem 3. Teil erfährst du: Wie du als Kind bereits deine ersten Essmuster entwickelt hast. Warum Glücksgefühle ausgeschüttet werden, wenn wir z.B. Schokolade naschen. Wie du deine Heißhunger-Schweinehunde bezwingen kannst. Mache deine kühnsten ABNEHM-TRÄUME wahr! So kann ich dich unterstützen: Sicher dir am besten heute noch dein Ticket: Morgen Abend beginnt meine 3-Teilige Workshop-Serie: das Fatburn-Camp. Soforthilfe bei Heißhunger-Attacken: Die Happy! Not Hungry Toolbox mit 50 Strategien gegen Heißhunger-Attacken und emotionalen Essen. Mein Erfolgs-Abnehmcoaching ISS DICH GLÜCKLICH! by Daniela Schumacher® ist ab Ende August wieder buchbar. Trage dich hier unverbindlich auf die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann es los geht: 👉🏻👉🏻👉🏻 ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp Du weisst nicht so richtig, wie du anfangen sollst? Schnapp dir HIER den ISS DICH GLÜCKLICH! Einkaufsguide. Ein wunderschönes Workbook, das dich keinen Cent kostet. Du möchtest dir einen Überblick über deinen Zuckerkonsum verschaffen? Hol dir HIER meine ultimative Zuckerwürfel-Liste ab. Ein Rechentool mit Zuckerbarometer, das dir jede Menge Aha-Erlebnisse liefert (0 Euro). Du möchtest mit mir in Kontakt bleiben? Verbinde dich HIER mit mir auf Instagram. Schnapp dir Tipps, Ideen und motivierende Impulse. ISS DICH GLÜCKLICH 💗 Daniela