Heißhunger auf Süßes - Was steckt dahinter?

Du überstehst den Nachmittag nicht ohne etwas Süßem? Dafür gibt es einen Grund und eine Lösung. Heißhunger Attacken auf etwas Süßes am Nachmittag müssen nicht sein! Es gibt ein paar Dinge, die du ausprobieren kannst, um hier gegen zu wirken. Was das ist, erzähl ich dir in der Podcast-Folge. Jedenfalls wichtig dabei ist es, deine Mitte zu stärken. Wie geht das? Über die Ernährung. Schick sie doch mal für ein paar Tage in den Urlaub und entlaste damit deine Verdauung. Mein neues eBook hilft dir dabei: **✨ Jetzt verfügbar - mein neues eBook: URLAUB FÜR DIE MITTE“ 5 Tage Erholung für deine Verdauung mit der TCM-Ernährung. Mit diesem eBook samt exklusiven Mini-Podcast schenkst du deiner Mitte einen Kurz-Urlaub, wenn dich Verdauungsbeschwerden, Hautunreinheiten oder Kopfschmerzen plagen. Hier kannst du das eBook bestellen. Bekommst du schon meinen **Newsletter Themen im Zyklus ** mit ergänzenden Inhalten, Themen, Tipps und exklusiven Angeboten? Nein? Dann freu ich mich, wenn du dich dazu anmeldest.<br /> 📧 Hier kannst du dich anmelden. ⭐️ Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass eine Bewertung dort, wo du den Podcast gerade hörst und abonniere meinen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen.