¡Se vale sentirse triste! Pero... hay que actuar

El Dr. Ariel German Alarcón, experto en salud mental, destaca la importancia de abordar el sufrimiento emocional y la disconformidad con sentirnos bien para mejorar la calidad de vida. Como psiquiatra y escritor, su enfoque terapéutico ofrece herramientas para liberarse de estas cargas y disfrutar de una mente más sana y enriquecedora.