- After-Shows
- Alternative
- Animals
- Animation
- Arts
- Astronomy
- Automotive
- Aviation
- Baseball
- Basketball
- Beauty
- Books
- Buddhism
- Business
- Careers
- Chemistry
- Christianity
- Climate
- Comedy
- Commentary
- Courses
- Crafts
- Cricket
- Cryptocurrency
- Culture
- Daily
- Design
- Documentary
- Drama
- Earth
- Education
- Entertainment
- Entrepreneurship
- Family
- Fantasy
- Fashion
- Fiction
- Film
- Fitness
- Food
- Football
- Games
- Garden
- Golf
- Government
- Health
- Hinduism
- History
- Hobbies
- Hockey
- Home
- How-To
- Improv
- Interviews
- Investing
- Islam
- Journals
- Judaism
- Kids
- Language
- Learning
- Leisure
- Life
- Management
- Manga
- Marketing
- Mathematics
- Medicine
- Mental
- Music
- Natural
- Nature
- News
- Non-Profit
- Nutrition
- Parenting
- Performing
- Personal
- Pets
- Philosophy
- Physics
- Places
- Politics
- Relationships
- Religion
- Reviews
- Role-Playing
- Rugby
- Running
- Science
- Self-Improvement
- Sexuality
- Soccer
- Social
- Society
- Spirituality
- Sports
- Stand-Up
- Stories
- Swimming
- TV
- Tabletop
- Technology
- Tennis
- Travel
- True Crime
- Episode-Games
- Visual
- Volleyball
- Weather
- Wilderness
- Wrestling
- Other
¿Cuándo (y cómo) usar una lámpara de luz roja?
#484. Me ha llegado la lámpara de luz roja a casa, ¿y ahora qué? Esta es la guía que debería venir en sea cuál sea el panel de luz roja e infrarroja que compremos. Como no existía... lo he creado yo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/484 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (9:13) Cuando usar una lámpara de luz roja (11:25) ¿En qué momento del día? (13:35) ¿Cuánto tiempo? (14:38) ¿Cuántas veces a la semana? (15:09) Dónde usar una lámpara de luz roja (15:14) ¿A qué distancia del cuerpo? (16:19) ¿Qué parte del cuerpo exponer? (16:56) ¿Puedo apuntar a los testículos? (19:27) Cómo usar una lámpara de luz roja - Instrucciones (20:13) ¿Puedo tener una «sobredosis»? (22:17) ¿Necesito gafas de protección?