¿Puedo ser valiente emocionalmente y tener depresión? ¿Conoces a alguien con depresión? ¿Has tenido depresión? Quizás te preguntes ¿cómo se puede ser valiente emocionalmente y sentir tanta tristeza, perder el valor a las cosas que antes amabas y dejar de disfrutar desde lo más simple hasta lo que a otros les emocionaría, pero que a ti, no? En este episodio hablaremos de la depresión, que es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y que muchas veces no es reconocida ni tratada adecuadamente. La depresión puede causar mucho sufrimiento tanto a quien la padece como a sus seres queridos. Por eso, compartiré con ustedes información, testimonios y sugerencias sobre cómo afrontar el diagnóstico, ya sea propio o de alguien cercano, porque la depresión se puede superar con ayuda profesional y con el apoyo de las personas que nos quieren. Así que los invito a escuchar este episodio con atención, con respeto, y a compartirlo con quienes crean que les pueda servir. ¿Estás listo para comenzar? Encuéntrame en: www.minutosdebienestar.com Instagram: @minutosdebienestar__/ https://www.youtube.com/channe....l/UCDoV6vBRXzYSIXAmz https://www.tiktok.com/@minutosdebienestar Producción: Cristian Miranda