Lær at forstå studier

Indenfor styrketræning, bodybuilding og generelt hele sundhedsverdenen, så bliver der lavet og brugt studier om rigtig meget. Det er med til at skabe vished om hvad der gør en stor, stærk, holder en sund og utallige andre ting. <br/><br/>Generelt aet er studier og videnskabelig litteratur virkelig essentielt for vores forståelse af sammenhænge i verden. Det giver simpelthen svaret på rigtig meget. Men med alt godt, kommer der også noget skidt. Og studier er ingen  undtagelse.<br/><br/>Med alle de studier der findes, så kan man nærmest også finder litteratur der bakker ens synspunkt op - lige meget hvad det så end er. <br/><br/>Derfor kan det være fedt at vide hvordan du nemt kan skelne imellem hvilke studier der er gode og hvilke der er dårlige, samt forstå hvad et studie kan og hvad det ikke kan. <br/><br/>Studier har en masse styrker men også nogle svagheder, som er "nice to know" <br/><br/>Få svaret på det hele, i denne uges episode af "Se nu snakker vi" - For er studier så gode, som vi gør dem til?<br/><br/>➖➖➖YouTube beskrivelse:Tak for at have set med! Du må meget gerne LIKE videoen og SUBSCRIBE hvis du ikke allerede gør det✌🏽<br/>Hvis du ønsker at steppe din træning op og skabe fremgang, så hop ind på min hjemmeside: yakupozkir.dk<br/>Der kan du både for PERSONLIG træning, ONLINE træning eller en GRATIS e-bog! eller kontakt mig på kontakt@yakupozkir.dk. <br/>Instagram: https://instagram.com/yakupozkir.pt?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== TikTok: https://www.tiktok.com/@yakupozkir?_t=8cOiYlPh4Pb&_r=1<br/>Video er redigeret af: Sofie Blaaberg! Kontakt: Sofie.blaaberg@gmail.com<br/>Hav en god dag🙌🏽➖➖➖Hjemmeside: https://yakupozkir.dk Email: kontakt@yakupozkir.dk <br/>Sociale medier: Instagram: https://www.instagram.com/yakupozkir.pt/ TikTok: https://www.tiktok.com/@yakupozkir