Laufschwerpunkt im Spätsommer

Fit zum zweiten Saisonhighlight Die persönlichen Highlights im Triathlon sind abgehakt, von der Form ist aber noch eine Menge übrig? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um den Fokus im Training auf die dritte Disziplin zu legen und das Sportjahr mit einem Marathon oder Halbmarathon abzuschließen. Coach Björn Geesmann erklärt im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder, worauf es bei einem Laufschwerpunkt ankommt und welche Vorteile dieser bieten kann. Alle Trainingspläne für Triathlon sowie für euer Laufevent im Spätsommer oder Herbst findet ihr wie gewohnt auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 29 oder 58 Euro. Alles rund um power & pace: powerandpace.de power & pace bei Instagram: @power.pace Anna Bruder bei Instagram: @aennabroo Die aktuelle triathlon: tri-mag.de/t213 Zum YouTube-Kanal von power & pace: power & pace Noch Fragen? coach@powerandpace.de