Lucie Königová: Nastavení osobních hranic se týká nás všech. Jóga nám s tím může pomoci

Lucie Königová je jedna z nejznámějších učitelek jógy u nás. V současné době se nejvíce věnuje jógové terapii a vede individuální hodiny. Kromě toho, že 30 let studuje a vyučuje jógu se také zajímá o téma osobních hranic.
O čem si povídáme: Co znamená jóga mimo podložku?  Jak nám může jóga pomáhat v každodenním životě? Jak poznáme naše vnitřní a vnější hranice? Proč je důležité své hranice znát?